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為了記錄爸爸的往生而開始寫格子,也因此際會而認識了好多好多的新朋友.
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淡水路跑自我練習

這星期只有自己一個人  

 

想說  跑遠點   就從成蘆橋跑到淡水吧

 

先連絡好回來的方式   (志弘答應載我回蘆洲)

 

ok   大概5:30左右  準時出發

 

 

 

 


 

 

 


 

 

 

雖然短短不到10k

 

不過怎麼跑的好像無日無夜的樣子呀

 

可能是因為白天溫度太高   地面降溫速度還沒那麼快

 

再加上星期日的腳踏車步道人跟車都很多   所以跑起來並不順暢

 

這次跑的很不得心應手    感覺很累  很累

 

不過  幸好  還有美麗的夕陽與我作伴

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

到達淡水時已經變成一個瘋女人了

 

(邊跑邊亂叫應該嚇到不少路人吧)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


志弘為了鼓勵我那麼有毅力一個人跑過來

 

所以  特地請我去吃高檔的晚餐耶~~~

 

(還有帥哥佑晟陪吃)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 


 

 

 





 

 

 

 

今晚是吃的很好啦

 

只是我今天這樣吃   下午不是就都白跑了

 

唉~~~算了   反正不跑也還不是這樣吃

 

所以   吃吃喝喝  跑跑動動是一定要的啦~~~        

 

 

 

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