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為了記錄爸爸的往生而開始寫格子,也因此際會而認識了好多好多的新朋友.
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南瓜

他又那麼瘦,是怎麼扛的ㄚ

少說也有十來斤吧

真的是感恩ㄟ~~~

 吃南瓜對男生的攝護腺聽說很有幫助

不過

不要只單吃南瓜肉

因為肉的營養沒那麼多

應該是要吃南瓜籽的

詢問了一下高人

她教說:

先把南瓜籽拿去烤箱烤一下 (讓它熟)

接著再放入果汁機打碎

要好吃一點的話可以加入牛奶跟一點點的蜂蜜

這樣吃聽說很健康的唷

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