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為了記錄爸爸的往生而開始寫格子,也因此際會而認識了好多好多的新朋友.
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紅豆薏仁水

因為呢....最近我又賢慧了起來

每次只要一作家事   就會下大雨

這次呢  連煮了兩星期的薏仁水

難怪豪雨成災了

不是突然想到的

是因為我有皮膚過敏的問題

所以...我的中醫師就推薦我煮這個當水喝

如果料吃的下   也是很好的唷

不過  他有交待 

一天的量  不可以超過500cc喔

也可以多加入紅豆   這樣更可以排水腫

而且運動時排水效果會更好

難得我會那麼聽話

沒辦法....誰叫我那個臉真的超難照顧的啦

一點點變天   或是曬一點點的太陽

就當場  毫不留情的腫給你看  或是癢給你看

反正吃這種東西也沒敗害

就死馬當活馬醫囉


坊間其實也有賣粉狀的速食包

聽說一小包10元

只要加水沖泡就可以飲用了

但是...我想想   還是自己弄好了

反正也不麻煩

而且不用動爐動灶的

至少也吃的安心吧

畢竟長期吃下肚的東西

還是小心一點   勤勞一點囉









一個人吃而已

所以泡煮的量都不用太多

這樣東西才新鮮








我的好幫手.....有它就搞定了






 
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